NOWOWŚĆ 🎉🥳
30 przepisów na zdrowe przekąski, które przygotujesz zarówno w Air Fryerze, jak i w piekarniku.
Natychmiastowa wysyłka
PRODUKT ELEKTORNICZNY
SPRAWDZONE efekty
Pamiętam to jak dziś. Sobota wieczór. Grupa znajomych miała wpaść na małe przyjęcie.
Wszystko było gotowe: napoje, muzyka, dobra atmosfera… ale wtedy uświadomiłem sobie jedno — zapomniałem o przekąskach.
Poczułem, jak ogarnia mnie panika.
Pizza? Za długo — zanim się nagrzeje piekarnik, zanim ciasto się zrobi… już po imprezie.
Chipsy? Nuda. Każdy je przynosi, każdy je zna. A ja chciałem zaskoczyć czymś lepszym.
Czymś, co będzie wyglądać jak z food trucka, ale nie zajmie mi pół wieczoru w kuchni.
A przecież chciałem ich zaskoczyć czymś wyjątkowym!
I wtedy spojrzałam w róg kuchni — mój air fryer!
W piętnaście minut przygotowałem:
Wszyscy pytali: „Jak ty to zrobiłeś?!”
Uśmiechnęłem się i pomyślałam, że czas podzielić się tym sekretem.
Kiedy pierwszy raz użyłem air fryera, nie spodziewałem się, że tak bardzo odmieni moje gotowanie.
Zamiast godzin w kuchni – kwadrans.
Zamiast tłustych przekąsek – lekkie, chrupiące i pełne smaku dania, które zachwycają każdego gościa.
Właśnie z tej pasji i odkrycia, jak wiele można stworzyć w air fryerze, powstał e-book:
„AIR FRYER 30 zdrowych przekąsek ”
30 lekkich i zdrowych przekąsek – pełnych smaku, bez zbędnego tłuszczu.
Szybkie przygotowanie – wiele przekąsek gotowych w mniej niż 15 minut,
Lżejsze wersje ulubionych przekąsek – mniej tłuszczu, mniej kalorii, zero smażenia w głębokim oleju.
Proste, przejrzyste instrukcje – nawet jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z air fryerem.
Uwaga! Niezależnie od tego, czy masz air fryer, czy piekarnik, nasze przepisy są dla Ciebie. Do każdego przepisu dołączamy czasy pieczenia dla obu urządzeń.
Jeśli mam ochotę na szybką przekąskę, naprawdę nie widzę sensu w rozgrzewaniu całego piekarnika. Air fryer sprawdza się tu idealnie – nie trzeba go wcześniej nagrzewać, działa błyskawicznie i pozwala przygotować coś smacznego w kilka minut. Do tego zużywa mniej prądu, a efekty są naprawdę świetne – chrupiąco, szybko i bez zbędnego tłuszczu.
Magdalena Owczarek
Twórca przepisów do Air Frayera
PROMOCJA WIOSENNA
Pełne zadowolenie, bądź 100% zwrot kosztów!
Co to jest air fryer?
Air fryer to urządzenie kuchenne, które wykorzystuje gorące powietrze do smażenia, pieczenia, grillowania i podgrzewania potraw. Dzięki cyrkulacji powietrza jedzenie staje się chrupiące z zewnątrz i soczyste w środku, wykorzystując minimalną ilość tłuszczu lub całkowicie bez jego użycia.
Czy air fryer jest lepszy od piekarnika?
To zależy od potrzeb użytkownika. Air fryer nagrzewa się szybciej niż piekarnik, zużywa mniej energii i pozwala na przygotowanie chrupiących potraw w krótszym czasie. Jednak piekarnik ma większą pojemność, co może być korzystne przy pieczeniu dużych porcji jedzenia.
Czy przepisy z air fryera mogę zrobić również w tradycyjnym piekarniku?
Tak, większość przepisów można dostosować do piekarnika, choć czas i temperatura mogą się nieco różnić. Wszystkie niezbędne informacje znajdziesz w przepisie.
Czy air fryer pomaga uniknąć zbędnego tłuszczu w potrawach?
Tak, air fryer pomaga ograniczyć ilość zbędnego tłuszczu w potrawach, ponieważ do smażenia wykorzystuje gorące powietrze zamiast dużej ilości oleju. Dzięki temu dania są mniej kaloryczne, a jednocześnie zachowują chrupkość i smak zbliżony do tradycyjnie smażonych potraw.
Czy przepisy są bez cukru?
Tak, dzięki temu osoby ograniczające cukier mogą bez problemu korzystać z naszych przepisów.
Nie otrzymałem/am e-booka, co mam zrobić?
Każdy e-book wysłany jest automatycznie. Sprawdź proszę w spamie/ofertach/innych. Jeśli tam go nie będzie, napisz proszę na [email protected]
Mam pytanie, na które nie ma tutaj odpowiedzi, gdzie mogę uzyskać odpowiedź?
Masz dodatkowe pytania, to możesz je wysłać na adres mailowy: [email protected]
Zmiana Sylwetki
Informacje
© Copyright 2019-2025 Zmiana Sylwetki. Wszelkie prawa zastrzeżone.