TRZECIA ODSŁONA NASZEGO BESTSELLERA! 
Ponad 12 tys. sprzedanych egzemplarzy I i II wydania!

Bez Liczenia Kalorii

WYDANIE  III

Możesz jeść swoje ulubione dania, jednak znacznie w zdrowszej wersji bez żalu i bez zamartwiania się o swoją sylwetkę.

Nie musisz liczyć kalorii! 
Wszystko masz już policzone!

Całkowicie Nowy

Specjalnie na Waszą prośbę postanowiliśmy stworzyć III odsłonę naszego bestsellera!

Nowa wersja zawiera jeszcze więcej prostych zasad bez konieczności liczenia kalorii, które od razu po przeczytaniu możesz zastosować w swoim życiu.

Dzięki nim możesz całkowicie odmienić swój sposób i styl odżywiania.

Jednak wcześniej...

Pokażę Ci jak korzystać z naszego ebooka, a dzięki temu możesz tracić zbędne kilogramy bez konieczności liczenia kalorii!

Od dawna nie liczę kalorii. 

Nigdy mi to nie wychodziło.

Po prostu nie przynosiło to żadnych pozytywnych efektów. 

Po za tym liczenie kalorii zajmuje zbyt dużo czasu i wpędza we frustrację. 

Znam lepszy sposób na utrzymanie idealnej sylwetki.

Dlaczego nie warto?

Jeśli gotujecie sobie sami, a w rękach macie wagę, tabelę kaloryczności i kalkulator, to liczenie kalorii jest dziecinnie proste. 

Ciekawe tylko jak długo będzie chciało Wam się odmierzać wszystkie składniki i zapisywać to w notesie. 

Liczenie kalorii prowadzi do złości, frustracji i negatywnego nastawienia. 

Liczymy i liczymy, a waga wciąż stoi w miejscu

Kalorie Nie Są Najważniejsze!

Chcę byś również wiedziała, że kaloria kalorii nierówna. 

600 kalorii może mieć zarówno paczka czipsów, jak i zdrowy obiad. 

Myślisz, że jak zjesz czipsy zamiast obiadu, a kalorie będą się zgadzały, wszystko będzie w porządku? 

Oczywiście, że nie!

Nie mam pojęcia ile dokładnie kalorii ma miseczka owoców  ze zdjęcia, ale wiem, że jest pyszna i dobra dla mojego zdrowia.

Istotne jest to, co dostarczymy wraz z jedzeniem.

W naszym e-booku dowiesz się jak możesz przygotować swoje ulubione dania, jednak znacznie zdrowiej i mniej kalorycznie.

Koszt Przygotowania
Potraw z E-booka

3/4 naszych przepisów składa się z tanich i z łatwo dostępnych składników

Odżywiając się zdrowo wcale nie musisz wydawać dużo pieniędzy!

Dodatkowo przepisy powstały z myślą o osobach, które nie chcą spędzać w kuchni całego dnia.

Oto co dla Ciebie Przygotowaliśmy

Jak Schudnąć Bez Liczenia Kalorii

Poznasz proste zasady, którymi należy się kierować, jeżeli chcesz schudnąć bez liczenia kalorii. Zasady są skonstruowane tak, by każdy mógł wykorzystać wiedzę w praktyce. 

Jak Wybrać Odpowiednie Produkty

Dowiesz się jakich produktów unikać oraz jak je zastąpić zdrowymi odpowiednikami, a dzięki temu będziesz mogła jeść między innymi: słodycze, fast foody, jednak znacznie w zdrowszej wersji.

Baza Przepisów Jako Fundament Diety

Brak pomysłów na posiłek? To już przeszłość! Będziesz miała dostęp do przepisów, które całkowicie odmienią Twój sposób odżywiania.   Przepisy, które są smaczne i proste w przygotowaniu. 

128 Przepisów Jako Fundament Twojego Odżywiania

35 PRZEPISÓW NA ŚNIADANIA

1. CYNAMONOWE PLACUSZKI

2. OMLET ZE SZPINAKIEM

3. ŚNIADANIOWE CHMURKI

4. WYSOKOBIAŁKOWA TAPIOKA

5. KOKOSOWY OMLET

6. MLECZNA TAPIOKA

7. BIAŁKOWY OMLET

8. PASTA Z SEREM FETA

9. PASTA Z SUSZONYMI POMIDORAMI

10. PASTA KANAPKOWA

11. RACUSZKI

12. TWAROGOWY PUDDING NA CHLEBIE TOSTOWYM

13. CHACZAPURI

14. MUS Z PŁATKÓW RYŻOWYCH

15. BRUSHETTA Z DUSZONYMI POMIDORAMI

16. JAGLANY SNICKERS

17. PUDDING JAGLANY

18. PUSZYSTE NALEŚNIKI

19. DROŻDŻOWY PLACEK ZE ŚLIWKAMI

20. SEREK BRZOSKWINIOWY

21. JOGURT KANAPKOWY

22. KANAPKI NA WAFLACH

23. KANAPKI Z WYSOKOBIAŁKOWYM SERKIEM WIEJSKIM

24. ŚNIADANIE Z DZIECIŃSTWA

25. BANAN Z KREMOWYM TWAROŻKIEM

26. GRYCZANKA

27. JAJECZNE BUŁECZKI

28. KANAPKI Z MANGO

29. PASTA Z SUSZONYCH POMIDORÓW I ŻURAWINY

30. PUDDING BEZ GLUTENU

31. WYSOKOBIAŁKOWE WYTRAWNE PLACUSZKI

32. WYSOKOBIAŁKOWE PLACUSZKI NA SŁODKO

33. ZIELONE NALEŚNIKI

34. JAJKO POD SEROWĄ SKORUPKĄ

35. WYSOKOBIAŁKOWA OWSIANKA

32 PRZPISÓW NA OBIADY 

1. POTRAWKA Z ZIEMNIAKAMI

2. GNOCCHI W SOSIE KOKOSOWYM

3. ZUPA TOM YUM

4. SOS Z SZARPANYM KURCZAKIEM

5. RYŻ Z WARZYWAMI

6. GNOCCHI W SOSIE

7. KURCZAK W SOSIE OGÓRKOWYM

8. KURCZAK W SOSIE PAPRYKOWYM

9. KURCZAK W WIOSENNYM SOSIE

10. PIERŚ Z KURCZAKA Z CUKINIĄ

11. SZYBKI OBIAD

12. KURCZAK ZE SZPINAKIEM

13. KOTLET W PŁATKACH KUKURYDZIANYCH

14. KURCZAK W SYROPIE KLONOWYM

15. MAKARON Z KOTLETEM MIELONYM

16. ZUPA GYROS

17. POTRAWKA GYROS

18. PLACKI ZIEMNIACZANE Z TWAROGIEM

19. BABECZKI ZIEMNIACZANE

20. ZUPA GOŁĄBKOWA

21. KEBAB W PINSIE

22. SPAGHETTI

23. NUGGETSY Z PAPRYKOWYM DIPEM

24. NALEŚNIKI Z RUSKIM FARSZEM

25. DORSZ W SOSIE CURRY

26. HOT-DOG Z PARÓWKĄ W SZYNCE

27. KULKI MIĘSNE W GNIAZDACH MAKARONOWYM

28. SZASZŁYKI Z KULKAMI MIĘSNYMI

29. LENIWE PIEROGI

30. NALEŚNIKI GYROS

31. CHRUPIĄCA PITA Z TATAREM

32. PIERŚ Z KURCZAKA W SOSIE CURRY

28 PZEPISÓW NA KOLACJE

1. GOFRY Z GRILLA

2. KANAPKI-GRZANKI

3. KANAPKI Z SZARPANYM KURCZAKIEM

4. TOSTY Z SZARPANYM KURCZAKIEM

5. FASZEROWANE PIECZARKI

6. PIZZA NA BISZKOPCIE

7. ROLADKI BIAŁKOWE

8. EXPRESOWA PIZZA

9. TATAR Z FASOLI

10. PASTA Z ŁOSOSIA

11. SAŁATKA Z SERKA WIEJSKIEGO

12. WARZYWNA PASTA

13. PLACEK ZIEMNIACZANY Z TWAROŻKIEM

14. HOT DOG W PINSIE

15. KUKURYDZIANE GOFRY

16. TWAROŻEK Z SERKA WIEJSKIEGO

17. KANAPKI Z ŁOSOSIEM

18. FASZEROWANE PAPRYCZKI Z SZYNKĄ DOJRZEWAJĄCĄ

19. KREM BAZYLIOWY

20. PLACUSZKI ZE SZPINAKIEM

21. WYTRAWNA OWSIANKA

22. ZAPIEKANY SER FETA

23. ZIELONE NALEŚNIKI Z DIPEM

24. SAŁATKA Z BURRATĄ

25. SAŁATKA Z NUGGETSAMI

26. SAŁATKA Z MAKARONEM RYŻOWYM

27. ZAPIEKANKI NA PINSIE

28. KASZA GRYCZYNA NA MLEKU

18 PRZEPISÓW NA KOKTAJLE

1. WYSOKOBIAŁKOWY KOKTAJL

2. KOKTAJL MLECZNO-POMARAŃCZOWY

3. ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL

4. ZIELONY KOKTAJL

5. MLECZNY KOKTAJL

6. KOKOSOWY KOKTAJL

7. SERNIKOWY KOKTAJL

8. KOKTAJL PROTEINOWY

9. KOKTAJL BANANOWY Z TWAROGIEM

10. OWSIANY KOKTAJL

11. PROTEINOWO- KAKAOWY KOKTAJL

12. PROTEINOWY KOKTAJL MANGO MARAKUJA

13. ZŁOTE MLEKO

14. KOKTAJL Z MANGO

15. KOKTAJL SZARLOTKA

16. SERNIKOWO-KOKOSOWY KOKTAJL

17. KOKTAJL Z GOTOWYCH MUSÓW

18. KOKTAJL MANGO-POMARAŃCZA

15 PRZEPISÓW NA DESERY

1. CIASTO CZEKOLADOWE BEZ GLUTENU

2. BUDYNIOWE CIASTO Z BANANEM

3. CIASTO CZEKOLADOWE

4. CIASTO BANANOWE

5. WYSOKOBIAŁKOWY BUDYŃ Z TRUSKAWKAMI

6. WYSOKOBIAŁKOWY BUDYŃ Z ANANASEM

7. MLECZNA PIANKA Z OWOCAMI

8. SKYROWE BABECZKI

9. PIANKA BIAŁKOWA

10. TAPIOKA Z OWOCAMI

11. WANILIOWY DESER

12. TWAROGOWY DESER

13. CIASTO BEZ GLUTENU

14. BEZGLUTENOWE BABECZKI

15. MINI TORCIK

Przykładowy Dzień 

Śniadanie

Przekąska

Obiad

Kolacja

To tylko kilka przykładowych przepisów.

Jak widzisz zdrowe odżywianie to nie tylko ryż i kurczak!

Zobacz co sądzą osoby, które zakupiły "Bez Liczenia Kalorii":

Kim Jesteśmy?

"Autorka profili w mediach społecznościowych pod nazwą ZDROWY PRZEPIS, na których od kilku lat dzieli się przepisami i inspiracjami na zdrowe desery oraz posiłki."

Natalia Jurkian 

Założyciel portalu ZmianaSylwetki.pl, której głównym celem jest pokazanie funkcjonalnych ćwiczeń oraz pomocy przy wyborze zdrowszych bardziej wartościowych odpowiedników do swojej codziennej diety."

Arkadiusz Szuba 

Wasze Zdjęcia

Otrzymujemy od Was mnóstwo zdjęć. 

Poniżej znajdziecie kilka przykładowych przepisów.

Co zyskasz kupując nasz e-book?

Oszczędzić pieniądze - nie chcesz wydawać dużo pieniędzy na swoją dietę? Z nami przygotujesz pełnowartościowe potrawy już od 14,50 zł dziennie.
Szybciej schudnąć - dzięki zasadom zawartym w ebooku oraz przepisom znacznie łatwiej osiągniesz deficyt kaloryczny.
Pozbyć się celulitu - to poważny problem z którym boryka się wiele kobiet, a dzięki ograniczeniu kalorii raz na zawsze się go pozbędziesz!
Poprawić wygląd cery - kobiety borykające się  z problemami skórnymi mogą odczuć znaczną poprawę w kondycji ich skóry.

Chcesz coś zmienić?

To Jest Twoja Szansa!

Przede wszystkim chciałbym, żebyś nie traktowała tego ebooka jak zwykłego poradnika z przepisami. 

To praktyczny kurs i przewodnik, który całkowicie zrewolucjonizuje Twój sposób odżywiania. 

Nie ważne czy chcesz schudnąć 5, 10, czy też 20 kg, z naszym ebookiem będzie to nie tylko łatwiejsze, ale znacznie zdrowsze.

Dodatkowo nie będziesz miała świadomości, że jesteś na jakiejkolwiek diecie.

Trzeba raz na zawsze obalić mit na temat odchudzania, który polega na liczeniu każdej kalorii z jedzenia.

Uwierz, że jest łatwiejsza droga i chcę byś razem z nami mogła cieszyć sylwetką na jaką zasługujesz. 

W tej chwili możesz mieć natychmiastowy dostęp za jedyne 37 zł.

Może wolisz poczekać...ale...nie widzę sensu, aby płacić za to samo więcej.

Tak więc, jeśli jesteś osobą, która chce zadbać o swoją sylwetkę oraz o zdrowie swoich bliskich możesz to teraz zrobić teraz, zamawiając nasz wyjątkowy ebook.

Dlaczego warto kupować nasze produkty?

Zaufało nam ponad 25 000 osób to właśnie tyle osób kupiło nasze produkty.
Tysiące komentarzy i setki wiadomości otrzymujemy pozytywny feedback o dobrze wykonanej pracy za co z całego serca dziękujemy.
Ogromna wartość niezależnie czy to darmowe, czy też płatne treści mają zawierać wartość by od razu zastosować wiedzę w praktyce.
Dostosowanie do realiów dieta nie powinna być całym naszym życiem. To dieta jest dla nas nie my dla diety.  
Prawdziwa przyjemność a co jeśli powiemy Ci, że cały proces może być przyjemnością? A nie drogą przez mękę? Wchodzisz w to!?
Gwarancja jako jedyni jesteśmy pewni swoich materiałów. Otrzymujesz 30 dniową gwarancję, bądź zwrot bez podania przyczyny.

Cena e-booka to
  37 zł

Poradnik jest w formie pliku PDF, który otrzymasz na swoją skrzynkę mailową zaraz po zaksięgowaniu wpłaty.

E-book

37 zł

Bez Liczenia Kalorii III

PAKIET 2 W 1

89 zł 
49 zł

Bez Liczenia Kalorii III
EBOOK - Indeks Sytości  Produkty, które sycą najbardziej
GRATIS- Dziennik monitowania postępów
GRATIS- Tabela indeksu sytości
GRATIS- Tabela indeksu glikemicznego
GRATIS- Przelicznik kuchenny

PAKIET 4 W 1

129 zł 
87 zł

Bez Liczenia Kalorii I + II + III 349 Fit Przepisów
EBOOK - Indeks Sytości  Produkty, które sycą najbardziej
GRATIS- Dziennik monitowania postępów
GRATIS- Tabela indeksu sytości
GRATIS- Tabela indeksu glikemicznego
GRATIS- Przelicznik kuchenny

Nie Masz Nic Do Stracenia!

Pierwsza jest w 100% bezwarunkowa

Możesz przez 30 dni przejrzeć cały ebook i bez podawania jakiegokolwiek powodu otrzymać zwrot pieniędzy. Wystarczy napisać na [email protected] i masz pieniądze z powrotem. Bez pytań, bez żalu, bez formularzy zwrotu. Po prostu napisz, a zwrócimy Twoje pieniądze w ciągu 24 godzin.

Druga to gwarancja wyników

Przejrzyj cały ebook i zacznij na nim pracować. Jeśli w ciągu 30 dni nie odnotujesz żadnych efektów - zwrócimy Ci pieniądze. Po prostu pokaż co zrobiłeś/aś i jeśli rzeczywiście nie odnotowałeś/aś żadnych efektów, możesz w ciągu 30 dni ubiegać się o zwrot pieniędzy.

FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania

Co otrzymam zamawiając ebook?

W zależności od wyboru odpowiedniego pakietu. Wszystko to co jest wyszczególnione w ofercie. 

Jaki jest koszt ebooka?

Cena wynosi 37 zł.

Czy mogę użyć zamienników?

Wszystkie zamienniki, jakie możemy użyć do danego przepisu, podane są bezpośrednio pod przepisem.

Czy osoby uczulone na gluten mogą korzystać z przepisów?

Osoby z nietolerancją glutenu znajdą w ebooku mnóstwo przepisów dla siebie.

Czy przepisy mają wyliczone makroskładniki 

Tak, każdy przepis ma wyliczone kalorie, białko, węglowodany oraz tłuszcze. 

Czy przepisy nadają się dla osób z insulinoopornością?

Przepisy nadają się dla osób z insulinoopornością.

Czy celiak może skorzystać z przepisów?

Znajdą się również przepisy, które mogą być stosowane przy celiakli, jednakże należy pamiętać o tym, aby zwracać uwagę na skład produktów kupowanych do przygotowania przepisów, np. czy w jogurcie nie ma domieszek mąki pszennej lub innej zawierającej gluten.

Czy przepisy są dobre dla osób, które nie używają cukru?

Przepisy będą idealne dla osób, które nie stosują cukru.

Mam problem z zamówieniem! Co mam zrobić?

Podczas wpisywania adresu e-mail pojawił się problem? Napisz proszę na [email protected], rozwiążemy problem.

Wszystkie Prawa Zastrzeżone © Zmiana Sylwetki | Polityka Prywatności

50% Ukończenia

Świetna decyzja!

Szanuję Polityką Prywatności i wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych, oraz informacje handlowe

Close