...

Ponad 14 tys. sprzedanych sztuk I, II i III wydania!
PROMOCJA NOWOROCZNA

Bez Liczenia Kalorii

Dzięki fit przepisom

Wyobraź sobie sytuacje w której możesz jeść swoje ulubione dania znacznie zdrowiej, dostarczać mniej kalorii i przy okazji tracić kilogramy

349 Fit Przepisów Jako Fundament Twojego Odżywiania. 

Niższa Cena Przez:

The timer has expired!

Cena 89 zł

PROMOCYJNA CENA 47 ZŁ

Nie musisz mi wierzyć na słowo...

Zaraz pokażę Ci jak możesz zacząć tracić kilogramy bez konieczności liczenia kalorii.

Od dawna nie liczę kalorii.

Nigdy mi to nie wychodziło...

Po prostu nie przynosiło to żadnych pozytywnych efektów.

Po za tym liczenie kalorii zajmuje zbyt dużo czasu i wpędza we frustrację.

Znam lepszy sposób na utrzymanie idealnej sylwetki.

Dlaczego Przestałem Liczyć Kalorie

Jeśli gotujecie sobie sami, a w rękach macie wagę, tabelę kaloryczności i kalkulator, to liczenie kalorii jest dziecinnie proste.

Ciekawe tylko jak długo będzie chciało Wam się odmierzać wszystkie składniki i zapisywać to w notesie.

Pomijając lenistwo i ilość uwagi jaką trzeba temu poświęcić, jest ważniejsza kwestia.

Liczenie kalorii prowadzi do złości, frustracji i negatywnego nastawienia.

Liczymy i liczymy, a waga wciąż stoi w miejscu.

Jeśli zjemy coś ponad limit kaloryczny, karcimy się w duchu i jesteśmy niezadowoleni.

W imię czego?

Po co dokładać sobie jeszcze jeden problem, skoro i tak każdy ma ich za dużo?

Kiedyś myślałem, że to jedyna droga do szczupłej sylwetki.

Okazało się, że to droga do złego samopoczucia, zaburzeń odżywiania, a nawet anoreksji.

To bardzo niebezpieczna ścieżka, więc nie warto jej wybierać.

Nowe Podejście

Chcę Ci pokazać, jak w łatwy sposób można zmniejszyć kaloryczność przygotowanych posiłków nawet o POŁOWĘ, stosując tylko odpowiednie produkty.

Nie będą to puste obietnice, pokaże Ci to na konkretnych przykładach!

Chciałbym również dodać, że to nie jest Twoja wina, jeżeli do tej pory przygotowywałaś posiłki w niewłaściwy sposób, ponieważ tak zostaliśmy wychowani.

Przepisy były dziedziczone z babci na mamę, a następnie Ty przygotowywałaś posiłki w taki czy inny sposób.

W większości przypadków sposób przygotowania posiłków pozostawia wiele do życzenia...

Dania tłuste, placki zawierające dużą ilość cukru, a wszystko to z dużą ilością kalorii.

Wszystkie posiłki przygotowane w ten sposób prowadzą do cukrzycy, otyłości, ogólnych problemów ze zdrowiem fizycznym jak i psychicznym.

Proste Porównanie

Tradycyjny polski obiad, składający się z kotleta schabowego, ziemniaków i zasmażanej kapusty, to ciężkostrawne i kaloryczne danie – znajdziesz w nim aż 1250 kcal!

Mniejsza liczba kalorii to jednak nie jedyna rzecz.

To przede wszystkim ograniczenie tłuszczów trans.

Czyli tych najbardziej niebezpiecznych dla naszego zdrowia.

Stosując zasady zawarte w e-booku dostarczysz nawet 50% mniej kalorii!

Nie głodzisz się i nie czujesz, że jesteś na diecie.

Dalej wybierasz swoje ulubione dania, jednak w wersji znacznie zdrowszej i mniej kalorycznej!

Następnym produktem, który warto omówić, jest pizza.

Chyba nie znam takiej osoby, która jej nie lubi.

Jest bardzo smaczna, jednak dostarcza dużej ilości kalorii.

Powyżej znajdziesz porównanie tradycyjnej pizzy, a przepisu na pizzę z naszego E-booka

Jak widzisz wystarczy prosta zmiana, która zmniejsza liczbę kalorii posiłku. 


Chcę Ci dzisiaj pokazać, że:

Można inaczej! Można prościej! Można zdrowiej!

Cała Prawda Na Temat Kalorii

Chcę byś również wiedziała, że kaloria kalorii nierówna.

600 kalorii może mieć zarówno paczka czipsów, jak i zdrowy obiad.

Myślisz, że jak zjesz czipsy zamiast obiadu, a kalorie będą się zgadzały, wszystko będzie w porządku?

Kalorie nie są wcale najważniejsze.

Są one pomocne dietetykom w układaniu diet oraz kulturystom zbijającym tłuszcz do “zera”.

Dla nas ważniejsza jest wartość odżywcza posiłku.

Istotne jest to, co dostarczymy sobie wraz z jedzeniem

Nie mam pojęcia ile dokładnie kalorii ma miseczka owoców z powyższego zdjęcia, ale wiem, że jest pyszna i dobra dla mojego zdrowia.

Pokażę Ci jak możesz przygotować produkty, które będą miały większą liczbę kalorii, jednak będą dostarczać znacznie więcej wartości odżywczej.

Nie będą to puste kalorie, które spożywamy z posiłkami wysoko przetworzonymi.

A wszystko to przy zachowaniu zdrowego rozsądku!

Kiedy dietetyk mówi Ci:

"Przestań słodzić kawę, herbatę, bo nie schudniesz."

Zmień dietetyka!

Jeżeli lubisz cukier i nie chcesz z niego rezygnować pijąc herbatę, czy kawę, możesz go dalej używać.

Średnio dwie łyżeczki cukru ważą 10g i dostarczają zaledwie 40 kalorii.

To naprawdę mało i tak mała liczba kalorii nie będzie miała wpływu na to jak wyglądasz.

Trzeba zmienić produkty i sposób w jaki przygotowujesz posiłki, a wtedy możesz schudnąć i wyglądać znacznie lepiej, dzięki tylko tej małej zmianie!

By stracić zbędne kilogramy wystarczy tylko

Byś mogła pozbyć się 1kg tłuszczu potrzebujemy dostarczyć 7000 mniej kalorii.

Codziennie wybierając odpowiednie produkty możesz miesięcznie chudnąć 4-5 kg i to bez aktywności fizycznej!

To nie są puste obietnice.

Wystarczy tylko stosować się do przygotowania posiłków w odpowiedni sposób.

Przykładowy dzień 

3/4 naszych przepisów składa się z tanich i z łatwo dostępnych składników

Odżywiając się zdrowo wcale nie musisz wydawać dużo pieniędzy!

Dodatkowo przepisy powstały z myślą o osobach, które nie chcą spędzać w kuchni całego dnia.


Nazywam się Arkadiusz Szuba i razem z Natalią Jurkian stworzyliśmy e-booka jakiego jeszcze nie było!

Oto co dla Ciebie Przygotowaliśmy

Jak Schudnąć Bez Liczenia Kalorii

Poznasz proste zasady, którymi należy się kierować, jeżeli chcesz schudnąć bez liczenia kalorii. Zasady są skonstruowane tak, by każdy mógł wykorzystać wiedzę w praktyce. 

Jak Wybrać Odpowiednie Produkty

Dowiesz się jakich produktów unikać oraz jak je zastąpić zdrowymi odpowiednikami, a dzięki temu będziesz mogła jeść między innymi: słodycze, fast foody, jednak w znacznie zdrowszej wersji.

Baza Przepisów Jako Fundament Diety

Brak pomysłów na posiłek? To już przeszłość! Będziesz miała dostęp do przepisów, które całkowicie odmienią Twój sposób odżywiania.   Przepisy, które są smaczne i proste w przygotowaniu. 

KUP TERAZ ZA JEDYNE 47 ZŁ

To naprawdę działa❗️

Sprawdź opinie oraz zdjęcia zadowolonych klientów 😍 ⬇️

Komentarze pochodzą z naszych social media na FB.

Zdjęcia posiłków przesłane przez naszych klientów. 🙋‍♀️ 🙋‍♂️

Niższa Cena Przez:

BEZ LICZENIA KALORII DZIĘKI FIT PRZEPISOM I + II + III

Dlaczego warto zakupić nasze E-booki:

349 Fit Przepisów, które całkowicie odmienią Twój sposób odżywiania.
Jeden produkt może zmniejszyć kalorie nawet o POŁOWĘ!
Jak przygotować zdrowe i pełnowartościowe posiłki nawet wtedy, gdy nie mamy na to czasu.
Pierwszych efektów możesz spodziewać się już po 7 dniach od zastosowania przepisów z naszych e-booków.
Pozbyć się wzdętego i wystającego brzucha dzięki ograniczeniu produktów bogatych w FODMAP.
Przepisy będą idealne dla wszystkich osób, które nie chcą liczyć kalorii i przestrzegać rygorystycznej diety.

standardowa cena 89 zł

teraz tylko 47 zł!

Kliknij w poniższy przycisk, aby przejść do bezpiecznego formularza zakupu

Gwarancja Satysfakcji

Pełne zadowolenie, bądź 100% zwrot kosztów!

A co ważniejsze wszystkie nasze przepisy zawierają łatwo dostępne składniki, które kupisz w:

Autorzy Jadłospisu

Arkadiusz Szuba

Założyciel

Założyciel portalu Zmiana Sylwetki.pl, której głównym celem jest pokazanie funkcjonalnych ćwiczeń oraz pomocy przy wyborze zdrowszych bardziej wartościowych odpowiedników do swojej codziennej diety.

Natalia Jurkian

Współtwórca

Autorka profili w mediach społecznościowych pod nazwą Zdrowy Przepis,  na których od kilku lat dzieli się przepisami i inspiracjami na zdrowe desery oraz posiłki.  Twórca posiłków do Waszych indywidualnych jadłospisów oraz e-booków.

FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania

Co otrzymam zamawiając ebook?

W zależności od wyboru odpowiedniego pakietu. Wszystko to co jest wyszczególnione w ofercie. 

Jaki jest koszt ebooka?

Cena wynosi 47 zł.

Czy mogę użyć zamienników?

Wszystkie zamienniki, jakie możemy użyć do danego przepisu, podane są bezpośrednio pod przepisem.

Czy osoby uczulone na gluten mogą korzystać z przepisów?

Osoby z nietolerancją glutenu znajdą w ebooku mnóstwo przepisów dla siebie.

Czy przepisy mają wyliczone makroskładniki?

Tak, każdy przepis ma wyliczone kalorie, białko, węglowodany oraz tłuszcze. 

Czy przepisy nadają się dla osób z insulinoopornością?

Przepisy nadają się dla osób z insulinoopornością.

Czy osoba z celiakią może skorzystać z przepisów zawartych w e-booku?

Znajdą się również przepisy, które mogą być stosowane przy celiakii, jednakże należy pamiętać o tym, aby zwracać uwagę na skład produktów kupowanych do przygotowania przepisów, np. czy w jogurcie nie ma domieszek mąki pszennej lub innej zawierającej gluten.

Czy przepisy są dobre dla osób, które nie używają cukru?

Przepisy będą idealne dla osób, które nie stosują cukru.

Mam problem z zamówieniem! Co mam zrobić?

Podczas wpisywania adresu e-mail pojawił się problem? Napisz proszę na [email protected], rozwiążemy problem.

NIE MASZ NIC DO STRACENIA!

Pierwsza jest w 100% bezwarunkowa

Możesz przez 30 dni bez podawania jakiegokolwiek powodu otrzymać zwrot pieniędzy. Wystarczy napisać na [email protected] i masz pieniądze z powrotem. Bez pytań, bez żalu, bez formularzy zwrotu. Po prostu napisz, a zwrócimy Twoje pieniądze w ciągu 24 godzin.

Druga to gwarancja wyników

Zacznij z nim pracować. Jeśli w ciągu 28 dni nie odnotujesz żadnych efektów - zwrócimy Ci pieniądze. Po prostu pokaż co zrobiłeś/aś i jeśli rzeczywiście nie odnotowałeś/aś żadnych efektów, możesz w ciągu 28 dni ubiegać się o zwrot pieniędzy.

Wszystkie Prawa Zastrzeżone © Zmiana Sylwetki | Polityka Prywatności

50% Ukończenia

Świetna decyzja!

Szanuję Polityką Prywatności i wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych, oraz informacje handlowe

Close
50% Ukończenia

Świetna decyzja!

Szanuję Polityką Prywatności i wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych, oraz informacje handlowe

Close
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.