Nowe Podejście
Jak w prosty sposób zamienić tradycyjny fast food w pełnowartościowe jedzenie
Moi Drodzy!
Jak myślicie czy odżywiając się zdrowo musicie rezygnować z pizzy, hamburgerów albo frytek?
Oczywiście, że nie!
Czy istnieje więc zdrowy fast food?
Tak i zaraz poznacie konkretne przykłady!
Od dzisiaj możecie całkowicie odstawić na bok żywość typu fast food, która zawiera duże ilości niezdrowych składników!
Dzięki odpowiedniemu pomysłowi i wartościowym składnikom, nawet hamburger może naprawdę stać się lekkostrawnym i zdrowszym fast foodem.
Dlaczego tak często decydujemy
się na tego typu jedzenie?
Fast foody dla wielu z nas wydają się być znakomitym rozwiązaniem, szczególnie dla ludzi zapracowanych, którzy ciągle się śpieszą.
Brakuje im wówczas czasu na przygotowanie zdrowych i pełnowartościowych posiłków.
Jeżeli zwracasz uwagę na ilość spożywanych kalorii oraz na jakość składników, które następnie dostarczasz do swojego organizmu z pewnością nie zdecydowałbyś się wybrać kolejnego tradycyjnego fast fooda.
Znajdź Zdrowsze Odpowiedniki
Mogą być świetnym krokiem dla poprawy relacji z jedzeniem, bez zrezygnowania z tej formy jedzenia.
Z czego to wynika?
Zdrowsze odpowiedniki zawierają znacznie mniej kalorii oraz dostarczają więcej wartości odżywczych, dzięki którym odżywiasz swój organizm.
Poznajemy także nowe smaki, a jednocześnie otwieramy się na alternatywne rozwiązania.
W łatwy sposób możesz:
Proste Porównanie
Mniejsza liczba kalorii to nie jedyna rzecz.
To przede wszystkim ograniczenie tłuszczów trans.
Czyli najbardziej niebezpiecznych dla naszego zdrowia.
Dalej wybierasz swoje ulubione dania, jednak w wersji znacznie zdrowszej i mniej kalorycznej!
Oto co dla Ciebie mamy
77 Fit Przepisów
Domowe propozycje z KFC:
To nie wszystko!
Dodatkowo Otrzymasz
Nasz najnowszy ebook o wartości 27 zł zupełnie za darmo, który świetnie się sprawdzi na każdą domówkę!
Planujecie Urządzić Domówkę?
Często gdy organizujemy domową imprezę, rodzinne przyjęcie lub planujemy spotkanie z przyjaciółmi, zastanawiamy się co podać do jedzenia, aby pozytywnie zaskoczyć gości.
Dlatego właśnie, w naszym dzisiejszym ebooku, zebraliśmy wielokrotnie przez nas przetestowane, podczas różnych okazji, przekąski, dania, sałatki oraz przystawki.
Mamy nadzieję, że zainspiruję Was do wypróbowania czegoś nowego, co smacznie umili Wam i Waszym gościom domowe przyjęcia.
Przekąski i przystawki to zdecydowany niezbędnik każdego przyjęcia, mają one na celu „zabić pierwszy głód” oraz umilić gościom czas w oczekiwaniu na danie główne.
Potrawy są nieskomplikowane i proste w przygotowaniu jak na przykład drobne przekąski wyłożone na deskach, paluszki, faszerowane roladki czy sałatki.
Najważniejsze, aby nasz poczęstunek zachwycał zarówno pięknym wyglądem jak i wspaniałym smakiem.
O czym jeszcze warto pamiętać
30 Fit Przepisów na Imprezowe Przekąski
Krakersy
Paluszki
Roladki/kulki
Chrupiące kanapeczki
Francuskie przekąski
Chlebek do dzielenia
Sałatki
To w sumie 107 przepisów na szybkie, smaczne i przede wszystkim zdrowsze jedzenie!
Czy trudno przygotować nasze przepisy?
Oczywiście, że nie!
Sami widzicie jakie to proste 😉
"Fit Pizza z Marchewki"
Składniki
Spód:
- 1 średnia marchew
- 2 jajka
- 2 łyżki zmielonych płatków owsianych/mąki gryczanej/mąki pszennej pełnoziarnistej
- przyprawy do smaku: sól, pieprz, oregano, bazylia
Sos na pizzę:
- 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego/pasty pomidorowej
Dodatki:
- 50 g sera mozarella
- 30 g szynki/salami
- oliwki, czosnek, cebula
Wykonanie: Białka oddzielić od żółtek. Marchew obrać i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Wymieszać z żółtkami, przyprawami i wybraną mąką. Białka ubić na sztywną pianę i połączyć delikatnie z masą marchewkową. Gotową masę na spód wykładamy na blachę z wyposażenie piekarnika wyłożoną papierem do pieczenia. Podpiec w temp. 180 stopni przez 20 minut. Wyjąć spód z piekarnika, posmarować koncetratem pomidorowym i ułożyć wybrane dodatki. Ponownie włożyć do piekarnika i podpiekać jeszcze przez około 10 minut.
Czy nasze przepisy
dają efekty?
Poniżej kilka rekomendacji z ostatnich naszych publikacji.
Korzyści dla Ciebie
Niższa Cena Tylko do Końca Tygodnia
The timer has expired!
Fast Food 77 Fit Przepisów
+
Domowe Imprezowe Przekąski
Standardowa CENA 97 zł
PROMOCYJNA CENA 37 zł
Kliknij w poniższy link, aby przejść do bezpiecznego formularza zamówienia
Wszystkie Prawa Zastrzeżone © Arkadiusz Szuba. Zmiana Sylwetki.