Dieta z Biedronki

Dieta z Lidla

Łączymy Nasze Bestsellerowe Diety - Dwa E-booki Kupisz W Promocyjnej Cenie

Jadłospis oparty na produktach z Biedronki i Lidla łączy niskie ceny, szeroki wybór, jakość produktów oraz możliwość dowolnego łączenia posiłków.

Największy mit zdrowego odżywiania

Aby pozbyć się zbędnych kilogramów, wcale nie musisz robić zakupów w sklepach z ekologicznymi produktami. Chcemy Ci pokazać, że możesz odżywiać się zdrowo, korzystając z tego, co masz akurat w sklepie obok. Musisz jednak wiedzieć, jakie produkty z tych sklepów wybierać. Dlatego właśnie przygotowaliśmy dla Ciebie jadłospisy oparte na takich produktach.

Dlaczego warto zakupić diety z Lidla i Biedronki?

Łatwa Dostępność

Sklepy Biedronka i Lidl są najbardziej popularne w Polsce, co sprawia, że są łatwo dostępne dla większości ludzi.

Oszczędność

Oba supermarkety znane są z oferowania produktów w niskich cenach. Możesz zaoszczędzić na codziennych zakupach.

Promocje i rabaty

Biedronka i Lidl często oferują promocje i rabaty na produkty, które znajdziesz w naszym jadłospisie.

Różnorodność

Otrzymujesz dwie różne diety, co pozwala Ci wybierać i dostosowywać posiłki do swoich preferencji żywieniowych.

Łączenie posiłków

Diety z Biedronki i Lidla mogą oferować różne produkty spożywcze i dania, które uzupełniają się nawzajem pod względem składników odżywczych i smaków.

Nie rezygnuj z diety

Od teraz nie musisz rezygnować ze swojego ulubionego marketu ze względu na dietę, ponieważ możesz dostosować zakupy do miejsca gdzie właśnie jesteś

Podstawowe błędy diety

Nagłe ograniczenia

Organizm przyzwyczajony do określonej podaży kalorii, które otrzymywał przed dietą, zostaje zaskoczony nagłą i znaczną restrykcją dostarczanej wartości energetycznej.

Drugim błędem jest jałowa i nudna dieta.

Zbyt częsta powtarzalność spożywanych produktów powoduje nie tylko niedobory składników odżywczych, ale także może wpływać negatywnie na nasze samopoczucie. 

Ponadto niezróżnicowana dieta po prostu się nudzi, a to skutecznie obniża motywację i chęć do dalszego jej prowadzenia.

Jak może wyglądać Twój dzień jedzenia?

Przykładowe posiłki z naszego jadłospisu z BIEDRONKI

Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Kolacja

Przykładowe posiłki z naszego jadłospisu z LIDLA

Śniadanie

II Śniadanie

Obiad

Kolacja

Korzystasz ze sprawdzonych jadłospisów, które opracowaliśmy tak, aby:

Smakowały – nawet członkom rodziny, którzy nie muszą się odchudzać.
Masz pewność, że nie stracisz czasu na długie gotowanie.
Nasze posiłki są bardziej sycące, dzięki temu zapomnisz o podjadaniu.
Nie musisz liczyć kalorii. Wszystkie posiłki mają je dokładnie policzone!

Dieta na bazie produktów z Biedronki i Lidla Może być Twoja!

Oto co otrzymasz kupując nasze jadłospisy:

Jadłospis z Lidla na 28 dni: Składający się z 6 kaloryczności: 1500, 1600, 1700, 1800, 1900, 2000.
Jadłospis z Biedronki na 28 dni: Składający się z 4 kaloryczności: 1700, 1800, 1900, 2000.
Obliczysz zapotrzebowanie: Poznasz najprostszy sposób na jego obliczenie.
Lista zamienników: Możesz jeść na swoich zasadach produkty, które lubisz najbardziej.
Lista zakupów: Wystarczy raz w tygodniu wybrać się na większe zakupy.
Bonus #1: E-book: "30 fit przepisów na zdrowe sałatki".
Bonus #2: E-book: "40 fit przepisów z jogurtem Skyr". 
Bonus #3: E-book: "Jak zdrowe tłuszcze sprzyjają utracie masy ciała". 

Niższa Cena Przez:

Wartość Pakietu 197 zł  Teraz Tylko 59 zł

Gwarancja Satysfakcji

Pełne zadowolenie, bądź 100% zwrot kosztów!

Opinie Naszych zadowolonych klientów

Autorzy Diet

Arkadiusz Szuba

Założyciel

Założyciel portalu Zmiana Sylwetki.pl, której głównym celem jest pokazanie funkcjonalnych ćwiczeń oraz pomocy przy wyborze zdrowszych bardziej wartościowych odpowiedników do swojej codziennej diety.

Natalia Jurkian

Współtwórca

Autorka profili w mediach społecznościowych pod nazwą Zdrowy Przepis,  na których od kilku lat dzieli się przepisami i inspiracjami na zdrowe desery oraz posiłki.  Twórca posiłków do jadłospisów oraz e-booków.

Wszystkie Prawa Zastrzeżone © Zmiana Sylwetki | Polityka Prywatności 

Book Your FREE 30-min Strategy Call Now

Enter your details below to get booking details now

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close