Dieta z Biedronki
Dieta z Lidla
Jadłospis oparty na produktach z Biedronki i Lidla łączy niskie ceny, szeroki wybór, jakość produktów oraz możliwość dowolnego łączenia posiłków.
Aby pozbyć się zbędnych kilogramów, wcale nie musisz robić zakupów w sklepach z ekologicznymi produktami. Chcemy Ci pokazać, że możesz odżywiać się zdrowo, korzystając z tego, co masz akurat w sklepie obok. Musisz jednak wiedzieć, jakie produkty z tych sklepów wybierać. Dlatego właśnie przygotowaliśmy dla Ciebie jadłospisy oparte na takich produktach.
Sklepy Biedronka i Lidl są najbardziej popularne w Polsce, co sprawia, że są łatwo dostępne dla większości ludzi.
Oba supermarkety znane są z oferowania produktów w niskich cenach. Możesz zaoszczędzić na codziennych zakupach.
Biedronka i Lidl często oferują promocje i rabaty na produkty, które znajdziesz w naszym jadłospisie.
Otrzymujesz dwie różne diety, co pozwala Ci wybierać i dostosowywać posiłki do swoich preferencji żywieniowych.
Diety z Biedronki i Lidla mogą oferować różne produkty spożywcze i dania, które uzupełniają się nawzajem pod względem składników odżywczych i smaków.
Od teraz nie musisz rezygnować ze swojego ulubionego marketu ze względu na dietę, ponieważ możesz dostosować zakupy do miejsca gdzie właśnie jesteś
Nagłe ograniczenia
Organizm przyzwyczajony do określonej podaży kalorii, które otrzymywał przed dietą, zostaje zaskoczony nagłą i znaczną restrykcją dostarczanej wartości energetycznej.
Drugim błędem jest jałowa i nudna dieta.
Zbyt częsta powtarzalność spożywanych produktów powoduje nie tylko niedobory składników odżywczych, ale także może wpływać negatywnie na nasze samopoczucie.
Ponadto niezróżnicowana dieta po prostu się nudzi, a to skutecznie obniża motywację i chęć do dalszego jej prowadzenia.
Przykładowe posiłki z naszego jadłospisu z BIEDRONKI
Przykładowe posiłki z naszego jadłospisu z LIDLA
Pełne zadowolenie, bądź 100% zwrot kosztów!
Założyciel portalu Zmiana Sylwetki.pl, której głównym celem jest pokazanie funkcjonalnych ćwiczeń oraz pomocy przy wyborze zdrowszych bardziej wartościowych odpowiedników do swojej codziennej diety.
Autorka profili w mediach społecznościowych pod nazwą Zdrowy Przepis, na których od kilku lat dzieli się przepisami i inspiracjami na zdrowe desery oraz posiłki. Twórca posiłków do jadłospisów oraz e-booków.
Wszystkie Prawa Zastrzeżone © Zmiana Sylwetki | Polityka Prywatności