Zaraz dowiesz się jak jogurt Skyr może przyczynić się do poprawy sylwetki oraz pośrednio wpłynąć na lepsze zdrowie, a wszystko to za sprawą jego składu.
Dzięki dużej zawartości białka jest energetycznym produktem polecanym na rozpoczęcie dnia, np. z dodatkiem musli czy owoców.
Produkt sprawdzi się też jako wartościowa przekąska w czasie pracy.
Warto też wykorzystać do przyrządzania deserów, podając np. ze świeżymi owocami.
Jednak nie wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że możemy go wykorzystać w wielu przepisach i stworzyć przepyszne dietetyczne dania.
Zaraz zobaczysz konkretne przykłady dań z wykorzystaniem jogurtu Skyr.
Skyr jako produkt "must have"
To właśnie dzięki zerowej zawartości tłuszczu oraz gwarancji wysokiej podaży białka opisywany dzisiaj jogurt sprawdzi się świetnie praktycznie u wszystkich.
Jak najbardziej jego spożywanie powinny rozważyć osoby odchudzające się, jak i te które dbają o swoją sylwetkę.
A co najważniejsze zawiera dużą ilość białka!
Organizm podczas trawienia białka spala więcej energii, niż w przypadku trawienia węglowodanów czy tłuszczy.
Najnowsze badania wykazały, że dieta bogata w białko z produktów mlecznych przyspiesza przemianę materii (o 25 proc.), dlatego też wspomaga proces odchudzania.
Dla wszystkich którzy chcą cieszyć się słodkim smakiem bez dodatku cukru.
W łatwy sposób możesz nauczyć się nowego podejścia do zdrowego odżywiania, a wszystko to w przystępnej cenie!
Przepisy z e-booka będą idealne dla osób z insulinoopornością, celiakią, nietolerancją glutenu, laktozy, cukrzycą.
Przepisy na śniadanie
Skyrowe placuszki
Placuszki z czekoladą
Placuszki z jabłkiem
Omlet
Naleśniki
Owsiańka
Przepisy na ciasta
Rolada kakaowa
Proteinowe ciasto
Brzoskwiniowa pianka
Sernik na zimno
Skyrowy serniczek
Pieczony sernik ze skyra
Ciasto 3 BIT
Ciasto jogurtowe
Kinder mleczna kanapka
Ciasto ptasie mleczko
Przepisy na serki/sosy
Serek homogenizowany
Serek naturalny
Serek z ziołami
Serek z czosnkiem
Serek ze szczypiorkiem
Sos tzatizki
Przepisy na czekoladki
Czekoladki ze skyrem
Wiśniowe ptasie mleczko
Waniliowe ptasie mleczko
Przepisy na desery/pudding
Skyrowe tiramisu
Monte
Panna Cotta
Belriso waniliowe
Belriso straciatella
Pudding waniliowy
Pudding czekoladowy
Pudding czekoladowy-waniliowy
Gofry
Przepisy na jogurty/shake
Skyrowe tiramisu
Monte
Panna Cotta
Belriso waniliowe
Belriso straciatella
Pudding waniliowy
Pudding czekoladowy
Pudding czekoladowy-waniliowy
Gofry
Zaufało nam już ponad 20 000 osób kupując nasze dotychczasowe ebooki.
tech. farmacji
"Pasjonatka zdrowego gotowania i miłośniczka zwierząt. Od kilku lat na swoim blogu, Instagramie i Facebooku dzieli się darmowymi przepisami i pokazuje, że można przygotować coś zdrowo, a do tego smacznie! Jej misją jest pokazywanie alternatyw jak przygotować posiłki szybko i dostarczać w nich mniej kalorii."
Założyciel Zmiana Sylwetki, Trener
"Trener Personalny z 5 letnim doświadczeniem. Wykładowca przyszłych trenerów personalnych w Teb Edukacja. Posiada blisko 15 certyfikatów między innymi z: dietetyki, treningu funkcjonalnego, treningu cross, psychodietetyki, stretchingu."
Sięgasz czasem po jogurt typu islandzkiego Skyr? Przepisy, dzięki którym stworzysz pyszne posiłki z pomocą tego jogurtu czekają więc na Ciebie w naszym e-booku! Włączenie produktu, jakim jest Skyr, do swojej diety to doskonały pomysł. Skład jogurtu czyni bowiem z niego wartościową, zdrową i ułatwiającą odchudzanie przekąskę.
Skyr możesz wymieszać z musli lub owocami i zjeść jako sycące śniadanie lub posiłek w pracy. Jeśli chcesz jednak urozmaicić swoją dietę, koniecznie poznaj nasze fit przepisy z jogurtem Skyr!
Jogurt Skyr – przepisy, dzięki którym zadbasz o zdrowie i sylwetkę!
Dlaczego warto wybrać przepisy z jogurtem Skyr? Jogurt ten nie ma w sobie tłuszczu, w zamian zawiera dużą ilość białka. W związku z tym stanowi idealny produkt dla osób, które troszczą się o swoją sylwetkę lub planują odchudzanie. Według najnowszych badań dieta bogata w białko pochodzące z mlecznych produktów przyspiesza przemianę materii i wspomaga odchudzanie.
„40 Fit przepisów z jogurtem Skyr” to e-book, w którym znajdziesz propozycje niezawierające cukru, a zarazem doskonale zastępujące słodycze. Przy przepisach umieściliśmy informacje dotyczące liczby kalorii i makroskładników. Z ich pomocą w prosty i szybki sposób przygotujesz dla siebie i swoich bliskich zdrowe, sycące i smaczne śniadania, serki, sosy, desery, ciasta, puddingi, jogurty i czekoladki. Fit przepisy z jogurtem Skyr są odpowiednie dla osób, które zmagają się z insulinoopornością, celiakią i cukrzycą oraz nietolerancją glutenu lub laktozy.
Nasze propozycje są bardzo różnorodne, więc zakup e-booka umożliwi Ci poznanie nowych smaków oraz uzupełni Twoją dietę o potrzebne składniki mineralne.
Przepisy z jogurtem Skyr to nie wszystko, co otrzymujesz, decydując się na zakup e-booka. Do zamówienia dołączamy także takie darmowe dodatki jak: przelicznik kuchenny, indeks sytości, dziennik monitorowania postępów i tabelka indeksu glikemicznego.
Wybierz fit przepisy z jogurtem Skyr i zadbaj o urozmaicenie swojej codziennej diety!
Wszystkie Prawa Zastrzeżone © Arkadiusz Szuba. Zmiana Sylwetki.