Zaraz dowiesz się jak mało znany jogurt skyr może przyczynić się do poprawy Twojej sylwetki oraz zdrowia, a wszystko to za sprawą jego składu.
Jednak wcześniej kilka informacji, które mogą Cię zainteresować.
Polska kariera skyru rozpoczęła się latem 2017 r., gdy jedna z sieci popularnych dyskontów wprowadziła na rynek tradycyjny islandzki wyrób mleczarski podobny do jogurtu.
Od początku nie wiadomo było jak ludzie zareagują na ten jogurt, który w Islandii był znany już od wielu wieków.
Jednak efekty przeszły najśmielsze oczekiwania.
Polacy zachwycili się skyrem.
Skyr może być ciekawą i wartościową alternatywą dla jogurtu naturalnego.
Dzięki dużej zawartości białka jest energetycznym produktem polecanym na rozpoczęcie dnia, np. z dodatkiem musli czy owoców.
Produkt sprawdzi się też jako wartościowa przekąska w czasie pracy.
Może zastąpić śmietanę czy jogurt w roli dodatku do sałatek, zup i sosów oraz bazy różnych dipów.
Ze skyru, roztartych ząbków czosnku i odrobiny soli przygotujemy prostą pastę do kanapek.
Islandzki przysmak warto też wykorzystać do przyrządzania deserów, podając np. ze świeżymi owocami.
To właśnie dzięki zerowej zawartości tłuszczu oraz gwarancji wysokiej podaży białka opisywany dzisiaj jogurt sprawdzi się świetnie praktycznie u wszystkich.
Jak najbardziej jego spożywanie powinny rozważyć osoby odchudzające się, jak i te które dbają o swoją sylwetkę.
Szczególnie polecany również dla najmłodszych w fazie wzrostu ze względu na dużą zawartość wapnia.
Wapń to podstawowy budulec kości i zębów.
Ponadto kontroluje proces krzepnięcia krwi i bierze udział w regulacji hormonalnej.
A co najważniejsze zawiera dużą ilość białka!
Białko ma w naszym organizmie bardzo szerokie spektrum działania.
40 Fit Przepisów
z Jogurtem Skyr
Oczywiście, że nie!
Sami widzicie jakie to proste!
"SKYROWE PLACUSZKI"
Składniki:
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wymieszać na jednolitą masę. Smażyć na małej mocy kuchenki, na lekko otłuszczonej patelni na rumiany kolor z obu stron, nakładając po 1 łyżce ciasta na jeden placuszek.
Ciasto ma być dość gęste i nie rozpływać się na patelni ( w razie potrzeby dodać więcej mąki).
Musimy być jednak z Wami szczerzy!
Jeśli macie tendencję do zwlekania albo nie chcecie nic robić... ten ebook nie jest dla Was.
Ale, jeśli chcecie coś zrobić z własnym życiem, kliknijcie przycisk powyżej i zmieńcie swoją sylwetkę na taką na jaką zasługujecie!
Nie istnieje łatwiejszy sposób.
Z najlepszymi pozdrowieniami,
Natalia Jurkian, Arkadiusz Szuba
W prosty sposób możesz monitorować swoje postępy
Przewodnik na temat wartości odżywczych IG
Pierwsza jest w 100% bezwarunkowa.
Możesz przez 30 dni przejrzeć cały ebook i bez podawania jakiegokolwiek powodu otrzymać zwrot pieniędzy.
Wystarczy napisać na kontakt@zmianasylwetki.pl i masz pieniądze z powrotem.
Bez pytań, bez żalu, bez formularzy zwrotu.
Po prostu napisz, a zwrócimy Twoje pieniądze w ciągu 24 godzin.
Druga to gwarancja wyników.
Przejrzyj cały ebook i zacznij na nim pracować. Jeśli w ciągu 30 dni nie odnotujesz żadnych efektów - zwrócimy Ci pieniądze.
Po prostu pokaż co zrobiłeś/aś i jeśli rzeczywiście nie odnotowałeś/aś żadnych efektów, możesz w ciągu 30 dni ubiegać się o zwrot pieniędzy.